Cos’è che inceppa il meccanismo e che ci provoca disagio, ci fa sentire stressati? Riequilibrarci può sembrare impossibile, ma il punto di ripristino di questa macchina esiste:

La tua efficacia parte da te; soprattutto sotto stress! Oggi ecco un approccio del tutto diverso da quanto potresti aver letto o sentito sullo stress: